女孩們看到圖片上一顆一顆紅紅的果實會覺得是什麼食物呢？
看起來是不很像蔓越莓呢！但其實不是哦～
答案揭曉：
這個果實其實是「越桔」（Lingonberry），它屬於杜鵑花科的落葉灌木植物，會以實用果實為主
現在在市面上可以看到有關於越桔的一些產品
不自覺感到好奇越桔的營養成分有什麼呢？
1. 熊果素(Arbutin)：可以抑制酪胺酸酶(tyrosinase)的活性，進而改善黑色素沈澱
2. 花青素：具有抗發炎、抗氧化，可以清除自由基，減少氧化壓力的產生
3. 維生素C：可以幫助膠原蛋白的合成，同時也是一種抗氧化劑
看完以上越桔的營養成分之後，對女孩們來說是一個很棒的食物
所以有些廠商會將「越桔」進行萃取，添加在膠原蛋白、化妝品中
一方面是協助女孩們在皮膚上的黑色素沈澱減少，進而使皮膚發光透亮！
而另一方面對身體來說也具有健康的效益
另外，女孩們平時也可以多攝取莓果類，例如：蔓越莓、藍莓等
讓我們一起使皮膚閃閃發亮！
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